Piszemy o …

tematy ważne, ciekawe i humorystyczne

koktajl owocowy

Koktajle – bomby witaminowe

zdrowy-koktajl

Koktajl to prawdziwa bomba witamin i wielu składników odżywczych. Podawana na śniadanie doskonale wpływa na zdrowie. Można go przyrządzać na nieograniczone sposoby. Potrzebne są owoce, warzywa, jogurty, zboża oraz niezastąpiony blender. Najkorzystniej jest zakupić o dużej wydajności, do którego będziemy mogli wrzucić twardsze składniki jak np. orzechy. Najbardziej klasyczną formą koktajli są owoce dodawane do […]